Ast�m Dedkleri Nedir?

Ast�m Dedikleri Nedir?

Ast�m, bir alerji türüdür. Alerjiye ba�l� olarak solunum yollar�n�n iç zar�n�n �i�mesi ve s�k��mas� sonucunda s�k s�k tekrarlanan krizlerle kendini belli eder. Ast�m, nefes borusunu, bir ba�ka deyi�le, hava yollar�n� – akci�erlere hava ta��yan küçük tüpleri – etkileyen bir durumdur.Krizler, soludu�unuz bir maddeye kar�� a��r� duyarl�kla tetiklenir. Örne�in bir polen ya da ev-tozu gibi. Bu durumda, vücut histamin gibi maddeleri salg�lar ve solunum yolu �i�erek daral�r. Ast�ml� biri, ast�m� tetikleyen bir �eyle temasa geçti�inde, hava yollar�n�n duvarlar� çevresindeki kas gerilerek hava yolu daral�r.Hava yollar�n�n yüzeyleri iltihaplan�p �i�meye ba�lar. Genellikle sümük ya da balgam olu�ur. Tüm bu tepkimeler hava yollar�n�n daha daral�p tahri� olmas�na neden olur ve ast�m belirtilerinin ortaya ç�kmas�na yol açar.

Ast�m�n Yayg�n Belirtileri �unlard�r:

• Öksürme

• Gö�üste �sl�k sesi ya da h�r�lt�

• Nefes daralmas�

• Gö�üste daralma hissi.

Ast�m Hastal�� akci�erler içindeki hava yollar�n�n, yani bron�lar�n çe�itli uyaranlar�n etkisiyle yayg�n olarak daralmas� sonucu geli�ir ortaya ç�kmas�nda hem genetik, hem çevresel faktörler etkili. Ast�m`la ba� edebilmek için hasta ve yak�nlar�n�n birlikte e�itilmesi gerekiyor.

Ast�m, kad�nlarda daha s�k görülen bir hastal�k ve pek çok türü var:

*Alerjik Ast�m:Evcil hayvanlar, polenler, küfler alerjiye neden olan maddelerdir.

*Alerjik Olmayan Ast�m:Nezle, gribal enfeksiyonlar, so�uk veya kirli hava, sigara duman�, parfüm kokusu, g�da katk� maddeleri ve stres etkili oluyor.

*Mesleksel ast�m, ki�inin çal��t�� ortamda kar��la�t�� etkenlerden ortaya ç�kar. Koruyucu maske kullan�m�n�n yarar� olabiliyor.

*Egzersiz ast�m`� efor s�ras�nda ortaya ç�kan bir tür deride s�cakl�k, k�zarma, ka��nt� ve kuru öksürükle birlikte seyreder. Egzersizden 4 saat öncesine kadar yemek yemeyin, ilaç almay�n. Çok s�cak ve nemli havada egzersiz yapmay�n.

*Gece ast�m`� olan ki�iler, sabaha kar��, öksürük, h�r�lt� ve nefes darl�� ile uyan�r. Yatak odas� bu türde çok önemli. Evcil hayvanlar� odan�za sokmay�n. Oda �s�s�n�n so�uk olmamas�na, yün, yorgan, yast�k gibi e�yalarda akarlarla mücadeleye dikkat edin.

*Kronik ast�m, medikal tedaviye çok fazla yan�t vermiyor. Bu durumda özellikle bilinçsiz ilaç kullanmak çok sak�ncal�. Alerjik maddelere dikkat edin. Yiyeceklere ba�l� ast�m`da proteinler ile dondurulmu� g�dalar, ve fast foodlardaki katk� maddeleri sülfitler rol oynuyor. Bu yiyeceklerin uzun süre dayanmas� için kullan�lan sülfitler, krizleri tetikliyor. A��r� tuz ve alkol tüketmemeye de dikkat edin.

*Gastrik ast�m, mide içeri�inin yemek borusuna kaçmas�yla olu�uyor. Buna reflü deniyor. Mide f�t�� olanlarda yayg�n bir hastal�k. Hafif yiyin ve 3 saatten önce s�rtüstü yatmay�n. Ast�m`la mücadelede besinler önemli rol oynuyor. A,C,E vitamini içeren besinler vücudun direncini art�r�yor.

http://dogadanderman.com/bitkisel/greenstore-colden.html

KATEGOR�

BALEN �R�NLER�

HERBALGOLD �R�NLER�

GLOV�TAL �R�NLER�

GIDA TAKV�YELER�

C�LT �R�NLER�

KREMLER

SA� BAKIM

B�TK�SEL MACUNLAR

B�TK�SEL �AYLAR

B�TK�SEL YA�LAR

SIVI EKSTRAKTLAR

ANT�BAKTER�YEL

HERBALFARMA �R�NLER�